La importancia del ejercicio en la salud mental.

Realizar ejercicio físico es muy beneficioso para la salud, estemos o no enfermos. Hasta aquí nada que no habremos oído como los típicos apuntarse a un gimnasio o salir a caminar cada día, que en general, forman parte de un conjunto de buenos propósitos que en la práctica más habitual, se suelen abandonar pronto, bien por falta de organización, disciplina, o, en la mayoría de los casos, un cóctel de motivación, desgana y procastinación.

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Tratamiento de la esquizofrenia. Iniciar y perpetuar.

En los primeros episodios psicóticos de una esquizofrenia es el momento clave para iniciar el tratamiento precoz, como ya se habló en su día por esta entrada. Sin embargo es difícil conseguir que el paciente acepte continuar con el tratamiento a largo plazo, según ha explicado el psiquiatra del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, en Santander, Benedicto Crespo.

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La salud mental y el humo del tabaco.

A los defensores de los espacios libres de humos les sobran motivos que respalden la necesidad de proteger a los no fumadores del humo del tabaco en el ambiente. Pese a ello, científicos británicos acaban de poner sobre la mesa, según una nueva investigación, un nuevo argumento: El humo ambiental eleva el riesgo de estrés psicológico y de enfermedades mentales en adultos sanos.


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Tratamientos de deshabituación al tabaco para enfermos mentales.

Varias asociaciones de psiquiatras pidieron este lunes, Día Mundial Sin Tabaco, tratamientos de deshabituación tabáquica financiados para los enfermos mentales, donde la prevalencia de tabaquismo en estos pacientes es de dos a tres veces superior a la registrada entre la población general.

La Sociedad Española de Psiquiatría (SEP), la Sociedad Española de Psiquiatría Biológica (SEPB) y la Fundación Española de Psiquiatría y Salud Mental (Fepsm) señalaron en la misma línea que la prevalencia de tabaquismo es especialmente alta en la esquizofrenia y en el trastorno bipolar.

Según Julio Bobes, presidente de la SEPB, la enfermedad respiratoria es la primera causa de muerte en los pacientes con esquizofrenia y trastorno bipolar, seguida de las enfermedades cardiovasculares. “Cerca del 60% de estos enfermos fuman, un dato que dobla al resto de la población”, aseguró.

Los enfermos mentales, prosiguió este especialista, “aumentan su consumo de tabaco en los episodios sintomáticos y mucho más en los ingresos en unidades psiquiátricas, donde algunos pacientes no fumadores se inician en el consumo”.

Son además los enfermos mentales personas “con especiales dificultades” para dejar de fumar y hasta ahora los resultados obtenidos en los tratamientos disponibles son “discretos”, añadió el doctor Bobes.

Pese a todo, incidieron los psiquiatras, el tabaquismo en enfermos mentales ha recibido “relativamente poca atención” por parte de los profesionales, por lo que habría que prestarle más apoyo, tanto en la prevención como en el control y tratamiento.

Fuente: Ecodiario

Tabaco y esquizofrenia. Una combinación mortal.

Que para los enfermos mentales es más letal el tabaco que el suicidio, es algo de lo que ya he hablado. No solo es una realidad que fuman más, sino que también lo hacen más intensamente. Así lo indican los resultados obtenidos por investigadores de la Universidad de Oviedo que trabajan en Cibersam, la mayor red nacional de investigación sobre trastornos mentales.

“La enfermedad respiratoria es la primera causa de muerte de nuestros pacientes con esquizofrenia y trastorno bipolar, seguida de las enfermedades cardiovasculares. Casi el 60 fuman, un dato que dobla al del resto de la población. Y su forma de fumar es más perjudicial, porque apuran mucho el cigarro”, afirma Paz García-Portilla, profesora de Psicología Médica y miembro del Grupo de investigación del Area de Psiquiatría de la Universidad. Yo además podría añadir que lo agarran con más fuerza con el fin de ablandar el filtro y conseguir una mayor dosis nicotínica.

Esta situación, no tiene una solución sencilla, ya que la adicción está especialmente arraigada en los fumadores con esquizofrenia y trastorno bipolar. En palabras de Paz García-Portilla, “los pacientes manifiestan que fumar les permite concentrarse mejor y mejorar los síntomas del déficit de atención asociado a su patología. Y la situación es insostenible: los científicos nos esforzamos por conocer el origen de la enfermedad, mejorar sus síntomas y prevenir el suicidio, y mientras tanto, se nos mueren por el tabaco“.

Frente a esta situación, el grupo de Psiquiatría de la Universidad que coordina el doctor Julio Bobes ensaya diversas técnicas para conseguir reducir la cantidad de cigarrillos que fuman los pacientes. “Consideramos que es necesario ofrecer a los enfermos mentales graves un tratamiento de desintoxicación y deshabituación específico en vez de un cigarrillo”, incide el doctor Bobes.

Otra de las áreas en las que se centran los investigadores son los primeros episodios psicóticos, es decir: la primera vez que un joven sufre alucinaciones. “En la actualidad, el tiempo tiene la palabra, porque no existe un conocimiento que nos permita discernir si el episodio se va a repetir o no y si va a ser debido a la esquizofrenia, a un trastorno bipolar o si se trata de abuso de drogas”, afirma Paz García-Portilla.

Por eso, el grupo mantiene abierta una línea para estudiar la interacción entre los genes y el ambiente de personas en esta situación. Los 19 centros de toda España que colaboran en este trabajo (con el apoyo del Ministerio de Ciencia e Innovación, a través del Instituto de Salud Carlos III) lo convierten en el mayor proyecto acometido en su campo.

Fuente: La voz de asturias

Los enfermos mentales cuatriplican el consumo medio de tabaco.

Padecer problemas mentales, ya sea incluso crisis de ansiedad o malas etapas, hace que la búsqueda de cualquier pequeño placer se intensifique (quien no ha vuelto a fumar, de los que lo intentan, en una mala etapa). Los enfermos mentales, que tienen además afectados los circuitos neuronales de la recompensa, fuman entre dos y cuatro veces más que la media y les cuesta mucho más, por ende, abandonar tan dañino vicio.

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La nicotina podría favorecer la concentración en enfermos con esquizofrenia.

Según en estudio de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), la nicotina podría favorecer la recuperación de actividades cognitivas (como por ejemplo la atención, la concentración, el aprendizaje y la memoria) a pacientes con esquizofrenia.

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