El dolor de un desengaño amoroso, de una ruptura, con la persona amada, produce en el cerebro sufrimiento de verdad, tanto como padecer un malestar físico. Una investigación publicada esta semana en la revista ‘Proceedings of the National Academy of Sciences’ muestra que el rechazo social activa las mismas zonas cerebrales que el dolor físico.
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Recaídas psicóticas
Las recaídas psicóticas y hospitalizaciones sólo se evitan si se toman el cien por cien de la medicación, según un trabajo de salud mental elaborado por el Servicio Canario de la Salud que ha recibido el primer premio de investigación en el pasado IV Encuentro Hispano-Luso de Adherencia Terapéutica.
Así lo informó hoy la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias por medio de un comunicado en el que explica que el trabajo lo presentó en el encuentro Francisco Acosta Artiles, investigador principal y psiquiatra responsable del Programa de Investigación en Salud Mental de Canarias.
Como ser feliz. Manual de instrucciones.
Mucho se habla en esta nuestra sociedad de la felicidad, el bienestar y todas esas cosas que nos muestran el la tele, y que muchos de nosotros vemos con algún excepticismo. Toda esta información, muchas veces lo que hace es añadirnos estres al imaginarnos incapaces de realizar nuestros sueños o metas, o simplemente sentir como se nos acaba el tiempo para lograrlos.
Para la psicóloga María Jesús Álava, autora entre otros de ‘La inutilidad del sufrimiento‘, la clave está en huir del estrés que nos puedan provocar los problemas. «El 95% del sufrimiento es inútil, lo creamos nosotros mismos«. Ella cree que, la mayoría de las veces los problemas surgen de nuestra manera de enfrentarnos a ellos, no de los hechos en realidad.
Economia social y salud mental.
Una encuesta recientemente llevada a cabo en Japón, ha puesto de manifiesto una posible relación entre el desarrollo de las sociedades en forma de capital social (visto esto desde el punto de vista de desarrollo de la población, infraestructuras públicas, nivel de vida en general o en simples palabras, «lo que la gente hace») y el estado de salud mental de sus habitantes, determinando la posibilidad de ser considerado este factor como uno más en la prevención de las enfermedades mentales.
Depresión perinatal vs depresión postparto.
La depresión perinatal, es aquella que podría darse durante el embarazo y hasta 12 meses después de haber dado a luz. Puede ser causada por cambios hormonales durante el embarazo y después de tener un bebé. Otro posible desencadenante es la acumulación de gran cantidad de estrés en embarazos primerizos.
Falta de tratamiento en salud mental.
Un 9 por ciento de la población tiene problemas de salud mental, si bien menos de la mitad reciben tratamiento y un porcentaje significativo no recibe el tratamiento adecuado, según ha manifestado este lunes en Santa Cruz de Tenerife la gerente de la Asociación Canaria de Familiares y Personas con Enfermedad Metal (AFES) Alicia Silva, al iniciar la campaña ‘Los retos se miran de frente‘ a pocos días del Día Mundial de la Salud Mental.
Estres, depresión y vitamina B
Cada vez más se piensa que los niveles bajos de vitaminas B6 y B12 estarían asociados estrechamente con la depresión como factor predominante en determinados casos. Las funciones básicas de ambas vitaminas, así como los alimentos donde podemos encontrarlas, se detallan a continuación:
Levadura de cerveza. Beneficios para el sistema nervioso.
La levadura de cerveza es un suplemento alimenticio rico en nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. Muy utilizada para rejuvenecer la piel y fortalecer las uñas y el cabello, proporciona gran cantidad y variedad de vitamina B, imprescindible para fortalecer el sistema nervioso y mejorar los cuadros de irritabilidad, ansiedad o depresión.
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El cuidador de enfermos de Alzheimer.
El cuidado de un paciente con Alzheimer, en 8 de cada 10 casos, recae en una sola persona lo cual provoca un deterioro a la salud del propio cuidador, del que ya hemos hablado en alguna otra ocasión en relación al muy parejo cuidador de enfermos de esquizafrenia.
Suicidio en tiempos de crisis económica. Creación de un registro Europeo.
Cada nueve segundos aproximadamente, se produce un suicidio en el continente europeo. Para llegar a este extremo, las causas de aquella persona que decide quitarse la vida son muy diversas. Enfermedades mentales, problemas personales o económicos son algunos de los motivos que podría pasar por la cabeza de alguien para llegar hasta el suicidio. Sigue leyendo Suicidio en tiempos de crisis económica. Creación de un registro Europeo.
La salud mental. 